2019-09-27 サラダめいん おにぎり2つから お弁当に変更依頼の娘。 なんかサラダが食べたい、と。 朝が早いので 詰めるだけ楽々がポイント。 手抜きと言うと寂しい。 小さなお弁当箱でも ごはんはお茶碗一杯分あり。 イライラすることも 過食したくなる気持ちも ゆっくりバランスが だんだんとれて行く。 野菜の力を借りましょう。