やや月曜断食

 

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ダイエットやら

 

お便秘解消やらで

 

見つけた、月曜断食。

 

独自の解釈?で

 

ゆるく、自分に甘く、

 

やんわり始めてみる。

 

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体重も落ち

 

体調も良く

 

お便秘は悪化。

 

まだ一週間だからかな。

 

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今日は断食デー。

 

もれなく腹ペコ。

 

早く寝ないと危ないw